About:
Yoga (from the Sanskrit yoga 'union') refers to the BODY + MIND + SPIRIT UNION
During the online session, I will listen to your needs and offer you a class according to your level. No matter if you are a beginner or if you want a dynamic and advanced practice, you will join to breathe, strengthen, stretch the body and enjoy a pleasant meditation.
Give yourself a moment of peace and well-being. Be the light of your own life.
Namaste
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El yoga (del sánscrito yoga unión) se refiere a la UNIÓN entre CUERPO + MENTE + ESPÍRITU
Durante la sesión, escucharé tus necesidades y ofreceré una clase de acuerdo a tu nivel. No importa si eres principiante o si quieres una práctica dinámica y avanzada, nos reuniremos para respirar, fortalecer y estirar el cuerpo y disfrutar de una meditación agradable.
Regálate un momento de paz y bienestar. Contáctame para coordinar el encuentro
Namasté
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